Einatmen. Loslassen. Ankommen.

Gönn dir einen Abend voller Klang, Stille und tiefer Entspannung. Die Klangzeit für Mamas ist eine Einladung, raus aus dem Funktionieren, rein ins Spüren zu kommen. In wohliger Atmosphäre darfst du dich zurücklehnen, dich tragen lassen – und einfach mal nichts leisten müssen.

💫 Was dich erwartet

Ein Abend nur für dich – zum Ankommen, Durchatmen und Loslassen.

In meinen Klangreisen erwartet dich eine wohltuende Kombination aus sanfter Körperwahrnehmung, Atemübungen und heilenden Klängen. Gemeinsam starten wir mit einer kleinen Einstimmung – ganz bewusst, ganz bei dir. Leichte Bewegungen oder achtsames Spüren helfen dir, den Alltag abzulegen und deinen Körper zu entspannen.

Dann beginnt deine Reise: Du darfst es dir auf deiner Matte gemütlich machen und dich von Klängen tragen lassen.
In deine eigene Klangwelt gleitest du begleitet von wohltuenden Tönen – unter anderem von Kristallklangschalen, einer Rahmentrommel, Koshi-Klangspielen, einem Regenmacher, feinen Tingsha-Becken oder dem natürlichen Rascheln des Kenari-Chimes. Die Schwingungen wirken tief auf dein Nervensystem und unterstützen dich dabei, loszulassen, in dich hineinzuspüren und innere Ruhe zu finden.

Im Anschluss lassen wir die Erfahrung gemeinsam ausklingen – in einer kleinen Austauschrunde bei Tee, Wasser und kleinen Snacks wie Nüssen oder Trockenfrüchten. Du darfst teilen, was dich bewegt – oder einfach still geniessen.
Es soll warm und geborgen sein – ein Raum, in dem du ganz bei dir ankommen darfst.

📅 Nächster Termin
🕯️ Klangzeit für Mamas – Freitagabend

🗓️ Datum: 26.09.2025
⏰ Uhrzeit: 18:30–21:00 Uhr
📍 Ort: BeYoga (Reinach AG)
🎟️ Kosten: CHF 45.– pro Person
💳 Dreierkarte: CHF 130.– / Fünferkarte: CHF 210.–
👥 Teilnehmerzahl: maximal 12 Frauen

👚 Kleidung Trage bequeme Kleidung, in der du dich wohlfühlst. Alles, was dich warm hält und entspannen lässt, ist willkommen – Jogginghose, Leggings, Kuschelsocken …
Matten, Decken & Kissen sind vor Ort vorhanden. Du darfst aber gern dein eigenes Wohlfühl-Setup mitbringen.

💡 Die Teilnehmerzahl ist bewusst begrenzt, um einen sicheren, persönlichen Raum zu schaffen. So bleibt Zeit für Ankommen, Wahrnehmen und individuelles Nachspüren.

✨ Warum Klang?

Klang wirkt direkt auf unser Nervensystem – ohne Worte, ohne Druck. Besonders für Menschen, die unter Daueranspannung, Ängsten oder Erschöpfung leiden, kann Klang ein tiefer Zugang zur eigenen inneren Welt sein. Du musst nichts „können“, nicht „gut abschalten können“, du darfst einfach da sein und dich berühren lassen.

📩 Anmeldung

Die Teilnahme ist nur mit Voranmeldung möglich, da die Plätze limitiert sind.